Archive for 2015
DJINGSSOO (salam penghormatan)
Besi ( kuda-kuda dasar ada 16 gerakan)
sikap tempur ( pasangan tempur ada 9 gerakan)
cikung ( Pernapasan lisis yang di ambil dari alam ada 9 gerakan)
kelitan ( unsur-unsur dasar)
ngoheng ( langka 5 unsur)
cipen ( terbagi menjadi 3 )
pukulan,tangkisan,tendangan
pikpak terbagi menjadi (2 gerakan)
menyelak
merunduk
Gerakan :
Gejen ( Jurus pembuka dan penutup ada 7 gerakan)Besi ( kuda-kuda dasar ada 16 gerakan)
sikap tempur ( pasangan tempur ada 9 gerakan)
cikung ( Pernapasan lisis yang di ambil dari alam ada 9 gerakan)
kelitan ( unsur-unsur dasar)
ngoheng ( langka 5 unsur)
cipen ( terbagi menjadi 3 )
pukulan,tangkisan,tendangan
pikpak terbagi menjadi (2 gerakan)
menyelak
merunduk
pukulan :
- junjen ( pukulan lurus kedepan)
- baujen ( pukulan angkat)
- saujen (pukulan melingkar samping)
- liang sujen ( pukulan dowbel melingkar samping
- wajen ( pukulan kepal balik)
- cangso ( pukulan sisi tangan)
- cuakso depan ( pukulan cakaran depan)
- cujen ( pukulan siku tangan)
- fangso ( pukulan tangkisan atas)
- cuakso samping ( pukulan cakaran samping)
- cuakso bawah ( pukulan cakaran bawah)
Tendangan :
- to (Tendangan lurus kedepan)
- so (Tendangan Melingkar Samping)
- jektwi ( Tendangan Sisi kaki)
- siangjinsoo ( Tendangan Mengait)
- tenfu ( Tendangan Lutut Kaki)
Kombinasi ( Toanta )
- Toanta 1
- Toanta 2
- Toanta 3
Kwejen (perkembangan)
- kwejen 1
- kwejen 2
- kwejen 3
Materi Kuning
tendangan
- judue ( Tendangan Mencangkul)
- waihek ( Tendangan Kipas Luar)
- lihek ( Tendangan Kipas Dalam)
- siang Huwdue ( Tendangan Lurus Kebelakang)
- Husawdue ( Tendangan Melingkar Penuh)
- Youcin ( Tendangan selorong)
- Tupei ( Tendangan Angkat lurus kedepan)
- Jekpe ( Tendangan Terbang)
kwejen
- kwejen 4
- kwejen 5
kombinasi ( Toanta)
- toanta 4
- toanta 5
Bantingan
- Bantingan 1
- Bantingan 2
- Bantingan 3
- Bantingan 4
- Bantingan 5
Toya
- Toya 1
- Toya 2
MATERI IKS PI
PANCA PRASETIA
kami siswa siswi iks pi kera sakti berjanji
- setia kepada pancasila dan UUD 1945
- menjujunjung tinggi serta menjaga nama baik perguruan di dalam maupun diluar latian
- hormat dan patu kepada guru serta menjalin rasa persaudaraan sesama saudara seperguruan
- akan selalu bertindak jujur disiplin dan penu tanggung jawab
- sanggub dengan penu kesadaran menjalankan semua peraturan yang berlaku di dalam perguruan
"DJINGSSOO"
